توصل َفريق من العلماء البريطانيين إلى تصنيع مرهم للوجه يجعل النساء يتمتعن بنضارة البشرة. والطريف أن إحدى المواد المكونة لهذا المرهم الذي يحمي وجه المرأة من زحف التجاعيد قد استخلص من سم نوع من أنواع الزواحف وهي الأفاعي.

لندن، بريطانيا (CNN) - يتطلع خبراء بريطانيون إلى تطوع 150 سيدة بريطانية، في بحث علمي لمعرفة الأثر الصحي لتناول الشكولاتة على مدار عامٍ.

واشنطن (رويترز) - قال باحثون امريكيون يوم الاربعاء ان الرجال في منتصف العمر الذين يتناولون سبع بيضات او اكثر اسبوعيا يواجهون مخاطر أعلى للوفاة المبكرة. واشارت نتائج دراسة نشرت في الدورية الامريكية للتغذية الاكلينيكية "American Journal of Clinical Nutrition"

أفادت دراسة أميركية حديثة تنشر نتائجها الأربعاء أن تراكم الدهون في منطقة البطن يضاعف من احتمالات الإصابة بالخرف ثلاث مرات. وأشارت الدكتورة رايتشل ويتمر من قسم أبحاث Kaiser Permanente في اوكلاند بولاية كاليفورنيا والتي أشرفت على الدراسة انه نظرا لأن 50 بالمائة من الكبار في هذا البلد يعانون من السمنة في منطقة البطن،

حذر المركز الدولي لبحوث السرطان المكلف ببحوث السرطان من قبل المنظمة العالمية للصحة من تعرض الحلاقين لخطر متزايد للإصابة بالسرطان بسبب استخدام الصبغات ومواد كيميائية أخرى. وأكد المركز التابع للمنظمة العالمية للصحة الذي يوجد مقره في ليون بفرنسا أن ملايين الحلاقين والحلاقات في العالم يمارسون مهنة مصنفة على أنها مسبب محتمل للإصابة بالسرطان.

ذكرت صحيفة نيويورك تايمز الأميركية أنها تلقت مؤخرا تساؤلات عديدة من بعض قرائها خلال بريدها الإلكتروني، عبرت عن القلق من نتائج تناول الليمون الهندي "الغريبفروت ". وتشير الرسائل إلى دراسة نشرت عام 2007 في المجلة البريطانية للسرطان توصلت إلى نتيجة مفادها أن ازدياد خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى بعض النساء بعد فترة انقطاع الدورة الشهرية يعود إلى تناول كميات كبيرة من " الليمون الهندي ".

حذرت دراسة أجريت مؤخرا من نتائج عدم حصول نسبة كبيرة من البشر على ما يكفي من ساعات النوم بسبب ما وصفته بالوتيرة السريعة للحياة وزيادة الضغوطات النفسية والجسدية التي يرزح الناس تحتها بفعل هموم العمل والعائلة. وأكدت الدراسة التي أجراها باحثون في الأكاديمية الأميركية للعلاج بالنوم أن قلة النوم والحصول على أقل من سبع إلى تسع ساعات يومياً تؤدي إلى زيادة الوزن وضعف الذاكرة

نيويورك (رويترز) - كشفت دراسة نشرت نتائجها دورية رعاية مرضى البول السكري ان الذين يرضعون رضاعة طبيعية يقل فيما يبدو احتمال اصابتهم بالنوع الثاني من البول السكري حين يصلون مرحلة المراهقة.

قضت محكمة جنايات القاهرة بالإعدام شنقاً علي موظف قام بإلقاء زوجته من الطابق الخامس لرفضها إعداد الطعام له، تعود أوراق القضية عندما تلقي رئيس مباحث حي البساتين بلاغاً بالعثور علي جثة شوقية أحمد- ربة منزل- أسفل منزلها وبها عدة إصابات خطيرة في أنحاء متفرقة من جسدها.

نبيل شرف الدين من القاهرة : أعلنت مجلة علمية رصينة أن علماء فرنسيون على وشك اكتشاف السبب الحقيقي وراء حدوث أنواع محددة من الصداع النصفي (الشقيقة)، المسببة لنوبات حادة من الألم الذي لا يحتمل لدى من يعانون هذه الحالة، ويشكون من أن كافة الأدوية التي تتعامل معها هي مجرد مسكنات لا تعالج السبب الحقيقي .

د.عماد صبحي: كان الكرش يعتبر من مظاهر الوجاهة الاجتماعية في المجتمعات التي تعاني نقص الغذاء، لأنه يعكس حالة مادية مرتفعة لصاحبه، حتى أنه كان يسمى كرش الوجاهة. بينما تعتبر الرشاقة من مظاهر الوجاهة الاجتماعية في المجتمعات التي تعاني السمنة والتغذية الفائضة.

يعتقد كثير من الناس أن للصيام وعدم تناول وجبات الطعام التي اعتادوا عليها، تأثيراً سلبياً على صحتهم مما يجعلهم يقضون الليل في شهر رمضان يلتهمون كل أنواع الطعام والشراب. كما يعتقد الكثير منهم أيضا بأن الصيام يضعف المجهود البدني ويؤثر على النشاط،

منْ يدق اليوم ناقوس الخطر، من خلال عرض التأثيرات الصحية لالتزام الزوجة بالصمت عند حدوث المشاحنات الزوجية، من نوعية "صمت الحملان"، هم الباحثون الطبيون من ولاية ميريلاند الأميركية، ذلك أن دراستهم الأخيرة حول صحة وسلامة أولئك النسوة، تقول بصريح العبارة: ان معدلات الوفيات بين النساء اللواتي يلتزمن جانب الصمت أثناء المشاجرات الزوجية تبلغ أربعة أضعاف الوفيات بين غيرهن من النساء اللواتي لا يلجأن إلى الصمت

إن الجهود العالمية للوقاية من العديد من الأمراض والتحكم بها، أدت إلى نتائج مثمرة من أهمها، تراجع نسبة الإصابة والوفيات للعديد من الأمراض مثل أمراض القلب، والأوعية الدموية، وجلطات المخ، وسرطان الثدي.

يُعاني عادة واحد من كل أربعة أشخاص من مشاكل في الهضم وفي عمل أجزاء الجهاز الهضمي، ما يتسبب بإزعاج متفاوت الدرجة لدى الكثيرين. ويظهر اليوم مُصطلح حالات الأمعاء الحساسة Sensitive Gut للتعبير عن تلك الاضطرابات العضوية أو الوظيفية في أجزاء متفرقة من الجهاز الهضمي،

بالرغم من أن التقدم في العمر وما يصاحبه من ظهور للتجاعيد يعبر عن العقل والحكمة، إلا أن غالبية الناس لا ترغب ولا ترحب بهذه التغيرات الجلدية ثمناً لتلك الصفات الوقورة، بل يتمنون عودة الزمن إلى الوراء للحفاظ على المظهر الشبابي النضر.

بالنسبة الى الشباب فان امتلاء المثانة ليس بتلك المشكلة الكبيرة لان زيارة قصيرة الى المرحاض تحل المشكلة، لكن بالنسبة الى العديد من الرجال المتقدمين بالعمر فانها مسألة اخرى. وفي اغلبية الحالات تكون المسألة فرط التنسّج الحميد للبروستاتا BPH benign prostatic hyperplasia وهو تضخم الغدة بحيث تضغط على الإحليل وتبطئ من تدفق البول،

حينما يُطرح الحديث عن الفوائد الصحية للموادالكيميائية المضادة للأكسدة، ومن أين يُمكن الحصول عليها لتحقيق تلك الفوائد، فإن تزويد الجسم بتلك المواد من خلال تناول المنتجات الغذائية الغنية بمحتواها منها، هو الأفضل بالمقارنة مع تناول الحبوب الدوائية المحتوية عليها. هذا كان لب التقرير الذي تضمنته رسالة الصحة من مايو كلينك لشهر سبتمبر الحالي.

ما يلجأ إليه الباحثون عن الصحة عبر ممارسة الرياضة البدنية اليومية بركوب الدراجات الهوائية أو الدراجة الثابتة، يجب أن يتم وفق ضوابط تحول دون إصابتهم بضعف الانتصاب. ورغم ان ركوب الدراجات هذه، سواءً متحركة أو ثابتة صحيح، أمر صحي يستفيد منه المرء في تخفيف احتمالات إصابته بأمراض شرايين القلب أو السمنة أو غيرها من عواقب عدم ممارسة الرياضة البدنية،

تظل رائحة الفم الكريهة على رأس قائمة أسباب منغصات التقبل الاجتماعي للشخص، أسوة في ذلك بسوء رائحة عرق الجسم وخروج الغازات. وبالرغم من أن أرفف المتاجر والصيدليات عامرة بأنواع وأصناف منتجات مخصصة للتخفيف من الرائحة الكريهة للفم، كأنواع العلك أو غسول الفم أو البخاخات أو غيرها، إلا أن الباحثين لا يزالون متأخرين جداً في وضع حلول حقيقية لها.

اختتمت مساء يوم أمس الأربعاء، أعمال مؤتمر الجمعية الأوروبية للقلب ESC في مدينة فيينا عاصمة النمسا، الذي استمر خمسة أيام. وحضر المؤتمر عدد كبير من الأطباء المتخصصين في أمراض وجراحة القلب من كافة أنحاء العالم. ركز المؤتمر على الأبحاث الحديثة التي أجريت في مختلف أنحاء العالم للتعرف على أهم أسباب أمراض القلب والشرايين، وما تم التوصل إليه من أنسب الحلول. كان شعار مؤتمر هذا العام 2007 "فشل أو عجز القلب".

الخبر الذي نقلته وكالة رويترز للأنباء في الرابع عشر من أغسطس (آب) الماضي، حول دراسة باحثي مايو كلينيك لم يكن فقط لافتاً للنظر، بل لخص مجمل نتائج الدراسة وحال كثير من البدناء مع وسائل معالجة سمنتهم. وكان العنوان «قلة من البدينين البالغين تتلقى خطة علاج من الأطباء»، ذلك على الرغم من ثبوت فائدة نجاحهم في إنقاص وزنهم حتى ولو بكميات متوسطة.

واحدة من الأعراض المحرجة جداً، خاصة عند حضور أحد اللقاءات الاجتماعية أو العملية، ظهور ذلك الشعور بالتهيج المثير للرغبة في حك منطقة الفتحة الشرجية. وهو من الأمور الشائعة جداً بين الناس في العالم، إذْ تشير نشرات الباحثين من هارفارد إلى أن حوالي 45% من الناس يشكون منه في وقت ما من حياتهم. كما تشير الى أن الرجال هم أكثر عُرضة للشكوى منه، مقارنة بالنساء، بنسبة قد تصل إلى أربعة أضعاف.

يعتبر التوت البري «الكرينبيري» Cranberry، «الراسبيري» Raspberries من أحد المصادر الغذائية التي تتصدر قائمة الأغذية الغنية بعناصر غذائية ذات فوائد جمة للإنسان، حيث انها غنية بمركبات الأنثوسيانينات Anthocyanins، التي تمنح ثمار التوت لونها المميز، وتعتبر مضادات قوية للأكسدة Antioxidants، وتتمتع بخصائص مضادة للالتهاب والتقرحات والفيروسات والسرطان، الأمر الذي جعل ثمار التوت البري تحت أضواء العديد من الأبحاث والدراسات الطبية.

 
واشنطن، الولايات المتحدة(CNN) - نجح علماء أمريكيون في عزل مكون كيميائي يوجد في مادة الكركم التي تعدّ أحد المكونات الأساسية لبهار الكاري، ويمكن أن تكون له فوائد جمّة في علاج مرضى الألزهايمر. ونقلت أسوشيتد برس عن أحد المشاركين في البحث قوله إنّ المادة تعمل على تدمير الصفائح الأميلودية التي يشكل وجودها علامة على المرض.

سحب بيير لاغودا من جيبه كل محتوياته وفرشها فوق مكتبه. كانت هناك أربعة مكعبات من النرد رماها معا حتى توقفت أمامه. قال الدكتور لاغودا: «هذا ما تفعله الطبيعة». فنتائج رميات الزهر العشوائية تكشف كيف أن التحولات الفورية تخلق تنوعا يحدد مسار التطور والاستيلاد الانتقائي. رمى قطع الزهر مرة أخرى. وفي هذه المرة كان يقلد ما ظل يقوم به هو وزملاؤه في شتى أنحاء العالم لأكثر من نصف قرن:

كشفت دراسة أجراها علماء المعهد الروسي للطب الفيزيائي الكيميائي أن هناك جينات أو موروثات محددة هي المسؤولة عما يعرف بجلطة الدم التي تسد الشرايين وتمنع سريان الدم. وذكرت الدراسة التي نشرتها وكالة نوفوستي الروسية أن جلطات الدم التي تتكون في شرايين جسم الإنسان يمكن أن تتسبب بوفاة الإنسان المبكرة.

أشارت إحصائيات نشرت في الولايات المتحدة إلى أن نسبة إنفاق الأميركيين على الأدوية المسكنة إزدادت بنسبة 90 في المائة بين عام 1997 و2005. وأفادت صحيفة واشنطن تايمز في عددها الصادر الخميس مستشهدة بإحصائيات إدارة مراقبة العقاقير بان معدل استهلاك الأميركيين لهذه العقاقير بلغ مائتي ألف رطل من عقارات الكودين والمورفين والاوكسيكيدون والهايدروكودون في العام المنصرم.

أفادت دراسة أجراها مؤخرا باحثون في ايرلندا الشمالية بأن المشي لمدة نصف ساعة يوميا لا يساعد فقط على الاحتفاظ باللياقة البدنية، ولكنه يخفض ضغط الدم عند عدد كبير ممن يعانون من المرض في العالم كذلك. وأشار باحثون فى جامعة Queens في بلفاست، إلى أن الدراسة أجريت على 106 أشخاص أصحاء تم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات.

أفاد باحثون ألمان بأنهم وضعوا أيديهم على المنطقة المسؤولة عن تحديد قدرة الألم في المخ واكتشفوا اختلافها عن تلك المسؤولة عن إعاقة الإدراك الحسي. ونشرت أولريكه بنجل وزملاؤها في مركز هامبورج¬ ابندورف الطبي الجامعي نتائج بحثهم في دورية نيورون الطبية المتخصصة في علم الأعصاب.

بينت دراسة أجريت مؤخرا أن المرضى الذين يعالجون من سرطان القولون ويعتمدون في غذائهم على الأطعمة الغنية باللحوم والدهون والحبوب المعالجة يواجهون خطر الانتكاسة أكثر بثلاثة أضعاف من الذين يعتمدون في غذائهم على الفاكهة والخضروات والأسماك.

استعاد رجل مصاب بما يشبه الغيبوبة لمدة 6 سنوات، القدرة على شرب المياه من كوب، وتصفيف شعره والتحدث بجمل صغيرة بمساعدة من قطب كهربائي متناه في الصغر زرع في دماغه. وفي خلال ساعات من زرع، ما وصفه الباحثون بجهاز منظم للدماغ، فتح الرجل عينيه وتابع حركة الناس في غرفته بالمستشفى.

في ما تُعتبر واحدة من الدراسات الطبية التي تجب قراءتها بحذر شديد، خاصة بخصوص استخلاص استنتاجات تُطبق كنصائح طبية على أرض الواقع، أثار الباحثون من جامعة روشستر موضوع تأثير تناول الأمهات أثناء فترات الحمل للحوم الأبقار التي تم إعطاؤها هرمونات إبتنائية anabolic hormones ، كإحدى وسائل تنشيط النمو وتكبير حجم اللحوم في أجسامها.

> أبلغ من العمر الثمانين واتناول يوميا قرصا من عقار «كريستور» Crestor عيار 40 مليغراما. وأخيرا، شاهدت اعلانا عن هذا العقار يقول انه يتوجب على متعاطيه القيام بفحوص دم لرصد التأثيرات الجانبية له على الكبد والعضلات، وما يسببه من أذى لها.. هل لكم ان تشرحوا لنا المزيد عن هذه الفحوص والاختبارات؟

> هل تناول العنب، أو عصيره يحفظ صحة قلبي وشراييني؟
ـ أنت تسأل أسئلة لم يتمكن العلم بعد من فك طلاسمها تماما، خاصة عندما يتعلق الأمر بالعنب وعصيره. ولنبدأ بالنظر إلى ما تحصل عليه من فائدة من كل واحد من الاثنين. العنب بجميع ألوانه غني بجميع انواع مضادات الأكسدة ومغذيات «الفيتون» phytonutrients الأخرى.

افادت مجموعة من الباحثين في الولايات المتحدة أن بالإمكان تخفيف عُرضة إصابة النساء بأمراض شرايين القلب في مرحلة ما بعد بلوغ سن اليأس، عبر الاهتمام بتناول المنتجات الغذائية النباتية الغنية بالمركبات المضادة للأكسدة. وبعد مراجعتهم لمعلومات ثلاثة من الإصدارات الحديثة لوزارة الزراعة الأميركية حول مقدار محتويات مجموعات المنتجات الغذائية النباتية من المواد المضادة للأكسدة،

الهاجس الأكبر لكل امرأة هو قوامها وكيفية العناية والحفاظ على تناسقه، ومن الأسباب التى تشوه قوام المرأة وتناسق الجسم والمظهر الخارجى ظهور السيليوليت المائي، وهو عبارة عن التهاب في الأنسجة الخلوية في الجسم ويطلق عليه المائي،

الالتهاب المفصلي الروماتويدي هو عبارة عن التهاب مزمن غير معروف السبب، يصيب المفاصل في أجزاء الجسم المختلفة بصورة متوازية في الجانبين الأيمن والأيسر ويؤثر في أغلب الأوقات على المفاصل الصغيرة لليد. ويتسبب هذا الالتهاب بإتلاف الغشاء الزلالي الذي يربط بين العظام والمفاصل، ويعد أحد أهم أنواع التهابات المفاصل المسببة للإعاقة.

داء الكلب (rabies) مرض فيروسي حيواني المنشأ يصيب الحيوانات الأليفة والبرية، وينتقل منها إلى الإنسان أو حيوان آخر من خلال التعرض للعاب الحيوانات الموبوءة مباشرة، عن طريق عض الأنسجة الجلدية المتشققة والأغشية المخاطية أو خدشها أو لحسها مثلا. ويؤدي داء الكلب، بعد تطور أعراضه، إلى وفاة المصاب به، سواء كان حيواناً أو آدمياً.

الدراسة الأخيرة للباحثين من المركز الطبي لجامعة ستانفورد الأميركية لم تتمكن من إثبات تلك الجدوى المحتملة لأحد العقاقير في معالجة حالات جنون الاختلاس، وهوس السرقة ذات الدافع الذي لا يُقاوم، «كليبتومانيا» kleptomania،

أضافت إدارة الغذاء والدواء الأميركية المزيد إلى القوة في تحذيراتها حول تناول الحبوب المنومة، حيث ذكرت أنها تتسبب في تفاعلات سلبية تحمل في طياتها مخاطر جدية قد تهدد حياة متناولها. وطلبت في الرابع عشر من هذا الشهر من الشركات المنتجة لها أن تتضمن العبوات المحتوية عليها كتابة عبارات واضحة وقوية، على حد وصفها، لإحاطة عموم مستهلكيها باحتمالات تلك الآثار السلبية.

يعتبر البصر الركيزة الرئيسة لدى الانسان التي تمنحه رؤية العالم من حوله، وتوفر له المصدر الاهم لمعرفة كل ما في هذه الحياة. وحتى تكون حدة الإبصار كاملة يجب أن تكون مكونات العين سليمة وكاملة أيضاً، فسلامة جفن العين تمنع عنها الجفاف وتنظفها من خلال نشر الدموع في العين وهي الوظيفة الأساسية للجفون.

عندما يظهر الخَط الوردي الصَغير على شريط اختبارِ الحمل للمرأة، فانها تَبْدأ بالفعل بالقلق وتفكر بشأن كوب القهوةِ التي شربتها في العمل يوم أمس وقدح الشاي الذي رَشفته ليلة البارحة مثلاً، كما تفكر في عدد السجائر التي استهلكتها في عطلة نهاية الأسبوع وفي الحبوب المضادة للروماتيزم التي كانت تتناولها على مدى الأسبوعين السابقين والمسكنات والمهدئات التي تناولتها قبل معرفة أنها حامل.

ضمن فعاليات اللقاء السنوي حول علم الجينات الإكلينيكي للكلية الأميركية لعلم الجينات الطبي المنعقد في 23 من الشهر الحالي في ولاية تينيسي الأميركية، سيتم تكريم الدكتور كينيث ليونز جونز لجهوده المتواصلة في دراسات تشوهات الأجنة، خاصة لدوره في اكتشاف وتعريف حالة متلازمة الكحول الجنيني Fetal Alcohol Syndrome عام 1973 والجهود المتواصلة بعدها لأكثر من 40 عاماً في هذا المضمار من صحة الأطفال.

يتكون اللولب من إطار بلاستيكي صغير على شكل حرف T طوله 3.2 سنتيمتر، وداخله يوجد مخزون من هرمون البروجسترون مبرمج لإفراز 20 ميكروجراما خلال 24 ساعة لمدة خمس سنوات.

تشير إحصاءات مراكز مكافحة ومنع الأمراض الأميركية (سي دي سي CDC) الى أن هناك مليوني مريض تقريباً في الولايات المتّحدة يُصابون بالعدوى في المستشفيات كل سنَة، وأن حوالي 90 الفا من أولئك المرضى يموتون كل سنَة كنتيجة لاصابتهم بالعدوى.

* الطب علم وفن معاً، كما انه عمل متوازن يتأرجح بين فوائد العلاج لمنع الأمراض ومخاطرها. وعندما يأتي أمر العقاقير الجديدة والأجهزة والعمليات يكون الاهتمام أولا منصبا على منع الأضرار التي تأتي لاحقا مع الوقت.

يعد ضغط الدم المرتفع أحد أكبر الأخطار التي تهدد الصحة العامة في العالم وذلك حال التهاون فيه وعدم التعامل معه بصورة جدية، فالتساهل بمرض ارتفاع ضغط الدم يؤدي الى الكثير من المضاعفات المهلكة وتشمل النوبات القلبية والسكتة الدماغية والفشل الكلوي وغيره من المضاعفات،

هل أنت ممن يستخدمون أصواتهم في عملهم، أو أن عملهم يتطلب استخدام أصواتهم؟ مثل مهنة المعلمين والمعلمات. إذا كانت الاجابة بنعم! فهل تعاني من إجهاد في الصوت خلال الدوام الدراسي؟

شيئاً فشيئاً بدأت تتكشف خيوط تلك العلاقة القوية بين دور صحة الأم أثناء حملها ونوعية الصحة أو المرض الذي قد يعتري طفلها بعد ولادته وفي مراحل تالية من عمره. وهو ما يُعتبر جانباً متقدماً بعد الأبحاث التي تركزت واقتصرت في السابق على فهم تأثير تغذية الأم على حملها وولادتها وصحة الجنين أثناء تلك الفترة فقط . وكانت نتيجة بحث البريطانيين في حال الأطفال الأستراليين،

يبدو أن أحمر الشفاه عدو لدود للميكروبات، حيث من الصعب عليها التكاثر على أجزاء الكؤوس أو الملاعق أو غيرها من أدوات تناول الطعام. في حين تُمثل بقايا الحليب أو الجبن بيئة مثالية لنمو الميكروبات وتكاثرها.

في خطوة متقدمة لحل إحدى المشاكل الصحية بين أفراد الدول النامية، وخاصة الحوامل منهن، تمكن باحثون أميركيون من إتمام دراسة ميدانية حول فاعلية لقاح جديد ضد الإصابة بالتهاب الكبد الفيروسي من نوع إي hepatitis E .

* س ـ كيف أعلم إن كنت أعاني من تضخم في عضلة القلب؟

* ج ـ الامور التي تجعل القلب يعمل بجهد أكثر من العادي قد تؤدي إلى تضخم عضلته. وأهم أعراض ذلك هو قصر النفس خلال بذل جهد عال. اما اذا كنت تقوم بمستويات غير عادية من النشاط، كحمل خمسة كيلوغرامات من المشتريات وانت تتسلق درجات سلم من دون توقف، وكان قلبك يعمل بشكل اعتيادي،

في كثير من مناطق العالم، يُفضل الكثيرون تناول حليب الماعز بدلاً من حليب البقر أو غيره. فهل الأمر له علاقة بسهولة هضم الأمعاء له واحتوائه على كميات أقل من المواد المسببة للحساسية أم ثمة أسباب أخرى؟

إذا كنت من المواطنين الاميركيين العاديين، فانك تستهلك 16 رطلا إنجليزيا (الرطل 453 غراما تقريبا) من ثمار البحر سنويا. ورغم ان هذه الكمية لا تشكل سوى جزء من الاستهلاك الأميركي للدجاج، إلا انها ما تزال تمثل الكثير من السمك والصدفيات والقشريات الاخرى، اي ما يقارب 5 مليارات رطل سنويا. ويستهلك العديد من الناس ثمار البحر لأنهم يستسيغونها ويحبونها، لكن المزيد منهم يتناولونها لكونها غذائيا صحيا.

أعلنت دراسة أميركية واسعة، بحثت في علاقة الصحة بنوعية التغذية، بأن تناول المشروبات المحتوية على الكافيين بانتظام يُمكنه أن يكون وسيلة مفيدة لكبار السن، ممن لديهم مقدار طبيعي في ضغط الدم، في الحفاظ على صحتهم ووقايتهم من الوفاة بسبب أمراض القلب!

يتكون جسم الإنسان من أجزاء صغيرة جدا تسمى «الخلايا». وتكون هذه الخلايا في حالة انقسام ونمو وفق مسار معين وتحكم دقيق بناء على معلومات مخزنة في الحمض النووي داخل كل خلية.
يقول الدكتور إبراهيم بن فهد الشنيبر استشاري ورئيس أقسام الجراحة العامة وجراحة الأورام بمستشفى القوات المسلحة بالظهران ورئيس المؤتمر العالمي الثاني لأمراض السرطان، أن نمو وانقسام الخلايا قد يحدث بلا تحكم وبطريقة عشوائية وحينئذٍ يؤدي إلى نشوء كتلة غير مفيدة من الخلايا تسمى السرطان.

متلازمة ما فوق الكتف (Impingement syndrome)، أو التهاب أوتار العضلات المُدَوِّرَة للكتف، وتسمى أحياناً كتف السباحين والرماة، وتحدث بسب إلتهاب أوتار العضلات التي تُدَوِّرُ الكتفَ (سوبراسبيناتوس، إنفراسبيناتوس، تيريس الصغيرة، سابسكابيولاريس) خلال مرورها عبر الممر الضيق الواقع تحت قمة الكتف Acromion.

تحدث اضطرابات البشرة لدى المرأة الحامل بسبب التغيرات الهرمونية والتغيرات في الجسم التي ترافق الحمل والتي من الصعب التحكم بها، لذا فأن معرفة المشاكل الجمالية المصاحبة لفترة الحمل تسهل كيفية التعامل معها بالشكل السليم، مع العلم أن الكثير من هذه التغيرات تزول بعد أسابيع من انتهاء فترة الحمل ولكن يبقى البعض الآخر لفترات زمنية أطول وقد تستدعى العلاج .

على النساء أن لا يغتروا كثيراً بالمقولة الشائعة بأنهن أكثر أناقة ونظافة واهتماماً بالمظهر، بل ربما عليهن مراجعة هذه الأمور التي يفتخرن بها دونما أدلة علمية على صحتها. والسبب أن الباحثين من الولايات المتحدة يقولون في دراسة حديثة لهم أن المكاتب وما فيها، تحمل كميات كبيرة من الميكروبات تفوق تلك الموجودة على كراسي الراحة في دورات المياه!

هل يزعجك ظهرك حاليا؟ وهل لك تاريخ في آلام الظهر؟ اذا كان الجواب على أحد هذين السؤالين، او كليهما بنعم، فان لك العديد من الرفاق في هذا الأمر. وآلام الظهر السفلية هي حالة شائعة جدا بحيث ان نسبة 80 في المائة من الاميركيين يختبرونها مرة واحدة على الاقل في حياتهم، لكن الراحة، وأدوية تخفيف الألم، وربما شيء من الرياضة، ربما قد تساعد في التخلص منها. ولكن بالنسبة الى الملايين يظل الألم وهو يحوم حولهم وقد يصبح شديدا وموهنا للجسم معتمدا على السبب الكامن فيه، وقد تكون الجراحة احد الخيارات.